13 کاری که والدین دارای ذهن قوی انجام نمی دهند
کتاب امروز
13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمیدهند
✍🏻مینا
نویسنده در آغاز کتاب با بازگو کردن یک خاطرهی به ظاهر ساده از کودکی خود شما را با مفهوم سنگین و آسیب زنندهی تبعیض جنسیتی علیه زنان که زیربنای اصلی این کتاب هم هست آشنا میکند.
و در ادامه یک ویژگی سازنده و کمک کننده به اسم قدرت ذهنی را معرفی میکند که سه شاخصهی کلی دارد: احساسات، رفتار و افکار. ایجاد و پرورش این ویژگی به زنان کمک میکند زندگی سالمتری در جوامع مردسالار امروزی داشته باشند.
نویسنده از تجربیات خود در اتاق درمان با زنانی از سراسر جوامع و کشورها با فرهنگهای مختلف و پشت سر گذاشتن موانع مختلف سخن میگوید و کلام خود را با نتایج تحقیقات و بررسیهای خود در طی این سالها و اراِئهی یک برنامهی کارآمد تکمیل میکند.
یکی از نکات مثبت و جذاب این کتاب این است که برخلاف بسیاری از کتب روانشناسی و انگیزشیِ دیگر، سخت و ناخوانا نیست. در عین حال نویسنده به صورت داستانی هر پرسش را با باز کردن زندگی یک مراجع پاسخ میدهد.
چند سطر کتاب
در دفتر اغلب با افرادی دیدار میکنم که اطراف خود را با دوستانی پر کردهاند که باورهای آنها را دوباره تایید میکنند. کسی که حس بدی به خود دارد، ممکن است دوستانی را انتخاب کند که عملکرد بهتری در زندگی دارند تا باورهایش از بازنده بودنش، دوباره به نوعی تایید شود. از طرف دیگر، گاهی افرادی را میبینم که دوستان دچار کشمکش را انتخاب میکنند؛ چون به آنها کمک میکند حس بهتری به خودشان داشته باشند. ص 48.
📗 ۱۳ کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمیدهند، ایمی مورین، منصور بیگدلی، نشر بهار سبز