کتاب امروز 
پروژه شادی

✍️ مهرنوش
شوهرم داشت اخبار ورزشی تلویزیون را تماشا می‌کرد، با شادی به او گفتم: «می‌خواهیم امشب یک کاری انجام دهیم که خیلی لذت دارد.»
بلافاصله با تردید گفت: «چه کاری؟» کنترل تلویزیون را طوری در دستش گرفت که مشخص باشد.
«می‌خواهیم کمد و کشوهایت را مرتب کنیم!»😆

زمستون شروع شده و چشم به هم بزنی سال جدید رسیده!! یوهاها خنده‌های شیطانی!
بیایید این بار به جای از شنبه و از سال جدید و غیره، از الان شروع کنیم. توی این سه ماه باقیمانده میشه یک پروژه شادی شروع کرد که سال جدید رو به صورت یک آدم شاد و باحال ادامه بدیم.

پروژه شادی یک کتاب ساده و کاربردیه که هر بخش اون رو میشه متناسب با موقعیت زندگی خودمون، شخصی‌سازی کنیم و به کار ببریم.
البته جذاب‌ترین بخشش برای من بخش تمیز کردن و مرتب‌سازی بود ولی بخش‌های جذاب زیاد داره.

به طور کلی این کتاب دوازده فصل داره که هر کدوم رو به یک ماه از سال اختصاص داده، اما میشه بعضی از نکات رو هم‌زمان انجام داد، یا اینکه به صورت برنامه و یادآوری برای خودمون بنویسیم تا تکرار بشه.
مثلا این‌جا در بخش مورد علاقه من از انواع ریخت‌و‌پاش و تاثیر اون در شادی و آسایش میگه و بعدش نکات جالبی رو یادآوری می‌کنه:

"ریخت‌و‌پاشی که بیش از همه مرا مستاصل کرده بود، ریخت‌و‌پاش ناشی از "امید به استفاده از اشیا" بود، یعنی شلوغی ناشی از انبار شدن چیزهایی که داشتم، اما فقط امیدوار بودم که روزی از آن‌ها استفاده کنم. مثل تفنگ چسب حرارتی که هیچ وقت کار کردن با آن را یاد نگرفتم، ظرف‌های نقره‌ی بسیار خاصی که از بعد عروسی‌مان دست نخورده مانده بودند و کفش‌های کتانی نخودی رنگ با پاشنه‌های خیلی بلند. ص47

📙پروژه شادی، گریچن رابین، آرتمیس مسعودی، نشر آموت، 392صفحه